RESILIENCIA en respuesta a los vientos de CAMBIO
En oportunidades, la vida nos cambia abruptamente la dirección prevista en nuestra brújula.
Nos tumba proyectos de vida. Nos fuerza a tomar desvíos y decisiones que no teníamos contempladas, y muchas veces de hecho, nos obliga a renunciar a sueños.
Puede embargarnos una terrible sensación de impotencia, desencanto y frustración. Todo un atentado hacia nuestro poder personal.
Sin embargo, en otro nivel, se nos está abriendo camino y espacio para nuevas oportunidades.
El reconocimiento de la pérdida
Un primer paso es otorgar el espacio necesario al duelo, un legítimo reconocimiento a la pérdida sufrida. Es momento de llorarlo. Punto. Lo que pudo haber sido y no fue, eso duele.
Ahora, este compás de reflexión ha de ser un tiempo FINITO de cierre. Honrar este dolor en su justa medida nos permitirá digerirlo, y a continuación, TRANSFORMARLO para colocar ese primer escalón sobre el cual, acto seguido NOS ELEVAREMOS FORTALECIDOS.
HÓNRALO, LLÓRALO, RESPÍRALO y LEVÁNTATE
Sacúdete el polvo, sécate las lágrimas, despeja tu mente de nubes que aquí vamos. Se requiere MENTE ABIERTA y CORAJE para comenzar a leer esas SEÑALES, renunciar al espacio de VICTIMA, y tomar activo posicionamiento sobre lo que SI SE PUEDE hacer dentro del vasto mundo de posibilidades, aún no consideradas. A veces, sólo hace falta un pequeño ajuste, pero en ocasiones corresponde un masivo cambio o incluso una RECONSTRUCCIÓN DE TU IDENTIDAD misma.
– ¿Qué puedo hacer con lo que quedó?
– O más bien, ¿qué podría crear a partir de esto?
– …lienzo en blanco, sintiendo el vértigo que produce el vacío, y al mismo tiempo, el refrescante impulso de empezar a dibujar un nuevo borrador, casi desde cero.
La RESILIENCIA en escena
Creatividad, nuevos ojos, intuición, fortaleza, amor y COMPROMISO CON LA VIDA MISMA.
- ¿Dónde están las OPORTUNIDADES para mí?
- ¿Qué he de ENTENDER para poder llegar al siguiente nivel?
- ¿Cuál es el mensaje ENTRELÍNEAS que debo DESCIFRAR?
- Quién he venido siendo hasta ahora, y en quién estoy llamado a CONVERTIRME?
La RESILIENCIA es la capacidad del ser humano para adaptarse positivamente a situaciones adversas. Es un ejercicio CREATIVO de FORTALEZA y TENACIDAD para sobreponernos y resurgir de nuestras cenizas, con la mirada firmemente puesta en el cielo, en la CONVICCIÓN de que, haciendo lo que nos corresponde, el apoyo ALADO nos será otorgado.
Es atrevernos a poner la mirada sobre la realidad brutal, arremangarnos en ACEPTACIÓN, y apoyarnos ferozmente en la TRIADA de la ESPERANZA, la CREATIVIDAD y el AMOR.
La ESPERANZA lo CREE * la CREATIVIDAD lo CREA * el AMOR todo lo PUEDE
La RESILIENCIA es uno de los principales motores del coaching. Si te encuentras en un momento de resistencia, más que de resiliencia, no dudes en buscar apoyo profesional…
El Coaching es una dinámica de acompañamiento que te ofrece miradas ALTERNATIVAS para encontrar y anclar dentro de tí mismo el trampolín requerido para el salto que deseas dar.
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