LA VIDA QUE SI QUIERES
Ya sea que estés persiguiendo un meta que no terminas de lograr
o buscando un cambio de dirección en tu vida, formulemos juntos
LA VIDA QUE SI QUIERES
y mientras tanto
sea que te tome tiempo llegar hasta allá
SÉ AUTENTICO
y VIVE TU RITMO
.Hablo de TU RITMO de BIENESTAR
Tu propio ritmo…
ese, el cual te permite transitar con PLACER y ALEGRÍA cada día
y que está a la espera de ser creado con intención y propósito
desde lo que te es propio y fiel a tu esencia
¿Fácil? Sólo a veces. ¿Posible? Seguro
para eso CUENTAS CONMIGO
Y te preguntarás ¿cómo es eso?
¿Y para qué me sirve el LIFE COACHING?
Coaching es un proceso de acompañamiento para que logres avanzar y elevar tu desempeño en algún área de tu vida donde te sientas atascado, donde necesites un refrescamiento o una mirada distinta para lograr alguna meta esquiva.
En la interacción entre un Life Coach y el coachee (cliente) se persigue profundizar en los siguientes aspectos::
Identificar y revisar la visión sobre lo que deseas lograr,
Aprovechar las destrezas del Coach para reajustar el marco de tus metas, si fuese necesario,
Dirigir la mirada hacia el interior, hacia tu identidad y todo aquello que te refuerza,
Rescatar y fortalecer experiencias previas para establecer estrategias en función de lo que mejor se adapte a tus metas y a tu personalidad,
Promover el compromiso de hacerte cargo de ti mismo con responsabilidad como vehículo de tu empoderamiento.
En pocas palabras, en las sesiones de coaching nos enfocamos en Ti y en tu expansión.
IDENTIDAD
Yo soy
Identificamos tus valores para fortalecer
tu poder personal y alinear tu vida y metas a ellos
AUTOVALÍA
Yo me aprecio
Rescatamos las sanas expresiones de auto-reconocimiento
las cuales te respaldan ante retos cotidianos
METAS
Yo logro
Precisamos obstáculos y creencias limitantes
que te impiden llegar a las metas deseadas
TRANSFORMACIÓN
Yo crezco
Definimos y accionamos estrategias personalizadas para superar tus miedos y limitaciones
PLENITUD
Yo me entrego
Articulamos lo interno – YO SOY, YO ME APRECIO –
con lo externo – YO LOGRO y YO CREZCO –
para una vida plena de bienestar y trascendencia
Ahora, independientemente del logro de tus metas,
la aguja de la brújula también debe estar orientada hacia TU BIENESTAR,
tu propio RITMO de BIENESTAR, esa mezcla personalizada de ingredientes, pequeños detalles y placeres que componen tu día a día y que son el combustible para completar las distintas rutas de tu elección.
Porque tu cualidad de vida se construye minuto a minuto, con la fórmula que te apoyo en descifrar.
“El arte del bienestar está en disfrutar inmensamente los pequeños regalos del día. La vida no nos exige ser exitosos, tan sólo nos pide que lo intentemos con todas nuestras ganas”
(leído por ahí y reinterpretado a mi manera)
TU DESTINO son tus metas, tus logros y Visión de Vida,
TU RUTA es un recorrido acumulativo de experiencias de alegría, placeres, disfrute, conexiones…, todo aquello que al final del día te deja el sabor de la satisfacción en permanecer fiel a ti mismo y a tus sutiles anhelos, y la disposición para retomar el camino al día siguiente con renovados bríos.
TU BRUJULA, que sea tu propio RITMO DE BIENESTAR
¿Quieres ganar claridad en tu visión y objetivos de vida?
¿Necesitas un impulso adicional para lograr alguna de tus metas?
¿Estás viviendo una transición difícil que te tiene algo abrumado?
¿Quieres cambiar de rumbo, pero no sabes por dónde empezar?
Si alguna de estas líneas resuena contigo,
Las respuestas están dentro de ti.
Juntos llegaremos a preguntas que quizás nunca te has planteado.
Porque nuestra legítima aspiración es lograr…
Una Vida Placentera y abundante en gratificaciones
Una Vida Comprometida con nosotros mismos para brillar desde nuestras fortalezas
Una Vida con Sentido de Vida para hacer la diferencia
Decide YA
COMIENZA de una vez
y da un PRIMER pequeño PASO
porque MERECES lograr desde HOY
LA VIDA QUE SI QUIERES
desde tu SER AUTENTICO
y gozando tu propio RITMO de BIENESTAR
Que tu atención se centre en las PRIORIDADES adecuadas para ti,
Que tus METAS personales se conviertan
en la Estrella del Norte
que comande tus decisiones y los pasos a dar,
APROPIARTE DE TU RELATO de vida te permitirá vivir
las páginas grandiosas aún por escribir…
